Τα πέλματα διαθέτουν χιλιάδες μικροϋποδοχείς που ανιχνεύουν πίεση, δόνηση και κίνηση, στέλνοντας σήματα στον σωματοαισθητικό φλοιό του εγκεφάλου και επηρεάζοντας την ιδιοδεκτικότητα, δηλαδή την αίσθηση θέσης του σώματος, κάτι που βελτιώνει ισορροπία και στάση σε ασθενείς με νευρολογικά προβλήματα, αλλά όχι απαραίτητα γνωστικές λειτουργίες. Τα μινιμαλιστικά παπούτσια με λεπτές σόλες επιτρέπουν περισσότερες αισθήσεις, βελτιώνοντας σε εργαστηριακές μελέτες την επίγνωση θέσης και ισορροπίας, ωστόσο υπερβολική διέγερση μπορεί να γίνει φόρτος για τον εγκέφαλο, αποσπώντας προσοχή αντί να την ενισχύει, καθώς ο εγκέφαλός φιλτράρει τα ερεθίσματα.
Η βελτίωση συγκέντρωσης μέσω παθητικής διέγερσης ποδιών παραμένει αμφιλεγόμενη στη νευροεπιστήμη, καθώς η εστίαση και οι εκτελεστικές λειτουργίες εξαρτώνται από δίκτυα όπως ο προμετωπιαίος φλοιός και οι ορμόνες (ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη), με περιορισμένα οφέλη μόνο σε ηλικιωμένους ή σε φάση αποκατάστασης, όχι σε υγιείς.
Από την άλλη, ο νευροχειρουργός Atom Sarkar του Drexel University αναφέρει για το θέμα ότι τα παπούτσια βελτιώνουν την αίσθηση του σώματος, της κίνησης και της αυτοπεποίθησης, αλλά οι ουσιαστικές αλλαγές στον εγκέφαλο προέρχονται από την άσκηση, τον ύπνο και την προσοχή, όχι μόνο από τις αισθήσεις.
Αναστάτωση στα ελληνικά «πειρατικά» sites τις τελευταίες ημέρες
Για την καλύτερη εμπειρία σου θα θέλαμε να σε παρακαλέσουμε να το απενεργοποιήσεις κατά την πλοήγησή σου στο site μας ή να προσθέσεις το enternity.gr στις εξαιρέσεις του Ad Blocker.
Με εκτίμηση, Η ομάδα του Enternity