Οι ιοί επιβιώνουν περισσότερο σε ξηρό, κρύο αέρα, καθώς η χαμηλή υγρασία κάνει τα σταγονίδια να εξατμίζονται γρήγορα και να μένουν αιωρούμενα για ώρες, αυξάνοντας τον κίνδυνο εισπνοής τους από άλλους. Επιπλέον, η εισπνοή κρύου αέρα ψύχει τη μύτη και τους αεραγωγούς, προκαλώντας συστολή αγγείων που μειώνει την αιμάτωση και αποδυναμώνει την τοπική ανοσία, εμποδίζοντας τα κύτταρα να ανιχνεύουν και να εξουδετερώνουν τους ιούς έγκαιρα, ενώ στεγνώνει τα βλεννογόνα και εμποδίζει την κίνηση των βλεφαρίδων που απομακρύνουν τα παθογόνα.
Οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο σε κλειστούς χώρους τον χειμώνα, με κακό αερισμό και πυκνά πλήθη, διευκολύνοντας την μετάδοση, ενώ η μειωμένη έκθεση στον ήλιο μειώνει τη βιταμίνη D, που ενισχύει την ανοσία. Αυτό εξηγεί την εποχική αύξηση λοιμώξεων σε εύκρατα κλίματα, ιδίως σε άτομα με άσθμα ή αλλεργίες, όπου το κρύο επιδεινώνει τα συμπτώματα.
Η άποψη ότι απλά το να κρυώσεις χωρίς παλτό προκαλεί αρρώστια είναι μύθος, καθώς μελέτες δείχνουν μικρ΄λοτερη πιθανότητα αρρώστιας σε κρύο από ζεστό περιβάλλον, μετά από έκθεση σε ιούς. Πρακτικά, καλύτερος αερισμός, υγρασία και βιταμίνη D βοηθούν περισσότερο από το να αποφύγεις το κρύο, εστιάζοντας στην πρόληψη μετάδοσης ιών.
Ερωτηματικό προκαλεί κίνηση του PlayStation για το GTA 6 και την κυκλοφορία του φέτος
Για την καλύτερη εμπειρία σου θα θέλαμε να σε παρακαλέσουμε να το απενεργοποιήσεις κατά την πλοήγησή σου στο site μας ή να προσθέσεις το enternity.gr στις εξαιρέσεις του Ad Blocker.
Με εκτίμηση, Η ομάδα του Enternity